俗话说“民以食为天”，合理膳食是健康的物质基础，而平衡膳食又是合理膳食的根本途径

　　俗话说“民以食为天”，合理膳食是健康的物质基础，而平衡膳食又是合理膳食的根本途径。为了给住院劳模提供最根本的、准确的健康膳食信息儿童法律小常识，指导他们合理饮食，达到减少慢性疾病，保持健康的目的。5月25日下午，西安工会医院·西安康复医院营养科与劳模康复病区联合组织开展了一场以 “关爱劳模，促进健康”老年营养膳食健康科普主题讲座活动科学科普知识30字。

　　讲座中，营养科主任尉小平就《健康中国2030》这一规划纲为切入点，首先为大家详细讲解了我国慢病的发展、体重指数的计算、营养及营养素的概念。其次，通过PPT图文并茂的形式儿童法律小常识，详细介绍了平衡膳食和《中国居民平衡膳食宝塔2022》，使劳模们能够更直观的了解哪种食物该怎么吃、吃多少，帮助大家树立健康的饮食习惯。同时，针对患有基础疾病的老年人，尉主任通过实际案例和现场询问相结合的方式，将每一种基础疾病的饮食注意事项逐一讲解儿童法律小常识，把科学的营养饮食搭配与健康生活理念传达给每一位劳模。

　　此次健康科普讲座活动，内容通俗易懂科学科普知识30字、贴近生活，不仅为劳模们普及了合理膳食的知识，掌握健康生活的方式，还增强其保健意识，树立正确的健康理念科学科普知识30字。接下来，劳模康复病区将结合实际，组织开展各种类型的健康宣教活动，让劳模们在疗养期间吃的放心，住的安心！